Let's meet: Crossmaxx athlete Marcha

  • Posted on
  • 0
Let's meet: Crossmaxx athlete Marcha

ENGLISH BELOW
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Atleet, coach, mentor, manager, personal trainer.. this lady does it all! Ze sleept de ene na de andere prijs binnen en is nog lang niet klaar! Haar ultieme doel? Haar hele leven lang kunnen blijven Crossfitten! Let's meet Crossmaxx athlete Marcha! 

"Ik ben altijd werkzaam geweest in de sportwereld en ik ben inmiddels de eigenaresse van twee CrossFit boxen: CrossFit Flames in Amsterdam en CrossFit Flames Yuna in Purmerend. Ik heb altijd een grote passie gehad voor sport, maar toen ik CrossFit ontdekte in 2014 raakte ik verslaafd. 

Naast dat ik zelf veel voldoening haal uit de workouts, wil ik dit toffe gevoel graag met zoveel mogelijk mensen delen. Niets is zo mooi als het halen van een PR tijdens bijvoorbeeld een workout of een lift. Dat is het mooie van CrossFit, het is zo uitgebreid en afwisselend, dat je jezelf op heel veel verschillende manieren kunt ontwikkelen. 

Ik krijg wel eens de vraag of CrossFit voor iedereen is. Ja, CrossFit is voor iedereen, want elke workout kan aangepast worden naar een niveau wat haalbaar is voor die persoon. Het is een kwestie van proberen om erachter te komen of het iets voor je is. 

Behaalde resultaten:

Naast eigenaresse van twee boxen ben ik zelf heel competitief. Ik doe mee aan meerdere competities per jaar en heb al aardig wat resultaten behaald zoals:

Open 2014 : Masters 45-49 nr. 1 Netherlands, nr. 32 Europe and nr. 684 Worldwide. 
Open 2015: nr. 1 Masters 45-49, nr. 1 Netherlands, nr. 12 Europe, nr. 205 Worldwide. 
Open 2016: Masters 45-49 nr. 1 Netherlands, nr. 3 Europe, nr. 71 Worldwide. 

2014: 
Antwerp Throwdown : nr. 3
Rotterdam Throwdown: nr. 2
Lowlands Throwdown: nr. 9

2015:
Antwerp Throwdown: nr. 1
Athens Throwdown: nr. 2
Tylorean Mountain Throwdown: nr. 1
Lowlands Throwdown: nr. 1
Wodwars: nr. 1

2016:
Masters Throwdown: nr. 3
Tiglon Series (Elite comp. ): nr 20
The Antwerp Throwdown: nr 1
Lowlands Throwdown: nr 2
The Amsterdam Throwdown: nr 2
WodWars Europe: nr 2

Mijn ultieme doel is eigenlijk gewoon mijn hele leven lang kunnen CrossFitten. Ook zou ik het tof vinden om op de CrossFit Games te mogen staan, ook al is in de categorie 60+. Dus gewoon ooit haha."


Meer weten over Marcha? Volg haar op Instagram: @crossfitflames 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Athlete, coach mentor, manager, personal trainer.. this lady does it all! She has already won many prizes and she is by far not done yet. Her ultimate goal? Being able to do CrossFit for the rest of her life! Let's meet Crossmaxx athlete Marcha! 

"I have always been active in the world of sport and fitness and I am currently the owner of two CrossFit boxes: CrossFit Flames in Amsterdam and CrossFit Flames Yuna in Purmerend. I always had a great passion for sports, but when I discovered CrossFit in 2014 I was instantly hooked! 


Besides enjoying CrossFit to the fullest myself, I also love sharing the wonderful feeling you get during and especially immediately after a WOD. Nothing is as beautiful as a PR during a WOD or a lift and this could be in various areas. The beauty of CrossFit is the variety and the diversity, you can develop yourself in so many areas. 

I often receive the question if CrossFit is for everybody. Yes, anyone can do CrossFit because the exercises can be scaled, customized for any level, any age and any restriction that a person can have. It's just a matter of trying it once and you will see that you like it.

Achievements:

Besides being an owner of two boxes, I am also very competitive myself. I participate in many competitions every year and I won great prizes, like: 

Open 2014 : Masters 45-49 nr. 1 Netherlands, nr. 32 Europe and nr. 684 Worldwide. 
Open 2015: nr. 1 Masters 45-49, nr. 1 Netherlands, nr. 12 Europe, nr. 205 Worldwide. 
Open 2016: Masters 45-49 nr. 1 Netherlands, nr. 3 Europe, nr. 71 Worldwide. 

2014: 
Antwerp Throwdown : nr. 3
Rotterdam Throwdown: nr. 2
Lowlands Throwdown: nr. 9

2015:
Antwerp Throwdown: nr. 1
Athens Throwdown: nr. 2
Tylorean Mountain Throwdown: nr. 1
Lowlands Throwdown: nr. 1
Wodwars: nr. 1

2016:
Masters Throwdown: nr. 3
Tiglon Series (Elite comp. ): nr 20
The Antwerp Throwdown: nr 1
Lowlands Throwdown: nr 2
The Amsterdam Throwdown: nr 2
WodWars Europe: nr 2

My ultimate goal is to be able to do CrossFit for the rest of my life! Oh and ofcourse I would love to be an athlete at the CrossFit Games one day. Even if it's the 60+ category!"

Do you want to know more about Marcha? Follow her on Instagram: @crossfitflames



Comments

Be the first to comment...

Leave a comment
* Your email address will not be published
* Required fields