"Voor mij bestaat er niet zoiets als 'off season'" Crossmaxx-atleet Antonio traint om fit en gezond te blijven, wat betekent dat zijn trainingsschema het hele jaar door vrijwel hetzelfde is.

Jouw materiaal heeft zo nu en dan goede zorg nodig. Hoe je het beste kunt omgaan met je barbell en hoe je hem kunt reinigen lees je in deze blog.