Menu
  • Aanbevolen producten
  • Nieuwste producten
  • Populaire producten

Merken

Blogs

8 plyo box oefeningen

04 Dec, 2018

Je hebt echt niet heel veel materialen nodig om in shape te komen. Je kunt heel veel oefeningen doen met alleen je lichaamsgewicht en met tools als een plyo box creëer je gemakkelijk een complete workout. Geen ingewikkelde machines of moeilijke technieken, maar wel effectieve oefeningen!

Lees meer

Waarom een Bulgarian Bag onmisbaar is

04 Dec, 2018

Als trainer ben je altijd op zoek naar de laatste methoden en materialen om je klanten te helpen bij het bereiken van hun doelen. Dit kan gaan om spierkracht, spiervermogen, snelheid, explosiviteit, behendigheid, balans, mobiliteit, gewichtsverlies etc. Wist je al dat je er één tool is waarmee je al deze aspecten kunt trainen? En dat die tool ook nog eens in verschillende gewichten verkrijgbaar is en dus voor iedereen geschikt is? Heb je al een idee waar we het over hebben? Yes, het is de Bulgarian Bag!

Lees meer

Van casual CrossFit naar competitie, hoe pak je dat aan?

04 Dec, 2018

Stel, je doet aan CrossFit.. Je merkt dat je progressie maakt, dat je steeds meer verslaafd raakt aan de sport en Crossfit een steeds groter deel in je leven wordt. Dan besluit je dat je een stapje verder wilt en op competitieniveau wilt gaan trainen, maar hoe kun je dit aanpakken? Crossmaxx atleet Manon deelt haar ervaringen:

Lees meer

We are social

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »