Iedereen kent de memes wel over onmogelijke trappen na legday en de uitdaging van het fatsoenlijk vegen na een toiletbezoek na een heftige upperbody day.. Hoewel velen van jullie ongetwijfeld houden van het fenomeen spierpijn, kan het ook best vervelend zijn. Vooral als je door de spierpijn van de vorige training, je nieuwe training niet maximaal kunt uitvoeren. Daarom hebben wij voor jou vijf tips op een rij gezet om je lichaam te helpen herstellen van je trainingen en jij sneller weer vol gas kunt gaan.
Lees meer
- Home
- Bars
- Gewichten
- (Kabel) accessoires
- Functional Fitness
- Ballen, balans, banden & tubes
- Bars & Total core trainers
- Battle ropes, speed ropes, springtouwen & klimtouwen
- Body pump materialen, matten & steps
- Bags, bodyweight, vesten & ab wheels
- Dumbbells, kettlebells & macebells
- Hordes, cones, ladders & SAQ sets
- Parallettes, equalizers & push-up materialen
- Plyo boxen, GHD's, Platforms & Jerk Blocks
- Sleeën (Power sleds), pull-up rekken & Gravity boots
- Ringen & suspension trainers
- Rollers (Foam, Performance, Grid)
- Timers
- DVD's & Boeken
- Audio & accessoires
- Crossmaxx®
- Air Bike PRO
- Bars
- Bumper plates & Fractional plates
- Dumbbells, kettlebells, macebells & Core training
- Collars (sluiters) & Power Chains (kettingen)
- Gymnastic & Conditioning
- Jerk blocks & Lifting platform
- Mobility & Training accessoires
- Crossmaxx® Storage Racks (elementen & modellen)
- Rigs
- Rekken & banken
- Vloeren
- Yokes
- Concept2®
- Suples® Bulgarian Bag
- Assault® AirRunner
- Crossmaxx® rigs
- Functional Racks
- Rekken & Banken
- Vloeren
- Essentials & Accessoires
- Sale
