/ reviews
In de wijk Nieuw-Kralingen in Rotterdam vind je APEX Lifestyle Coaching: een moderne personal training studio die zich richt op duurzame lifestyle verandering. De studio is het jongere zusje van RTM Lifestyle Gym, waar de focus ligt op CrossFit en groepslessen. APEX richt zich op persoonlijke aandacht, met een holistische aanpak die verder gaat dan alleen sporten. Voor de inrichting van de trainingsruimte is gekozen voor onze materialen; functioneel, duurzaam en perfect passend bij de visie van APEX.
Bij APEX draait het om méér dan alleen fysiek fit worden. Er wordt ook gewerkt aan gezonde routines, voeding, slaap, stressmanagement en mindfulness. Oftewel: coaching die gericht is op een toegankelijke en blijvende verandering van je levensstijl. Dit wordt aangeboden in de vorm van 1-op-1 coaching, duo trainingen, small group training en voedingscoaching.
Het team van APEX bestaat uit breed opgeleide professionals, elk met hun eigen expertise, maar met een gedeelde visie: mensen helpen zich zowel fysiek als mentaal sterker te voelen. Er is aandacht voor specifieke doelgroepen zoals zwangere en postpartum vrouwen, revalidatie en prehabilitatie, maar ook voor krachttraining en weightlifting.
Lifemaxx als vertrouwde partner
Voor de inrichting van de trainingsruimte werkte APEX samen met Lifemaxx. "Lifemaxx is al jaren een vaste partner van RTM, dus de keuze om ook bij APEX met hun materiaal te werken was snel gemaakt," aldus het team van APEX. De materialen sluiten naadloos aan bij de professionele en duurzame uitstraling van de studio, en bieden de functionaliteit die nodig is voor de uiteenlopende trainingsvormen die hier worden aangeboden.
Bekijk onderstaande video voor een impressie van de ruimte:
Wil jij meer weten over APEX? Bekijk dan de website. Wil je weten hoe wij jou kunnen helpen bij het bouwen van de ideale gym? Neem dan contact met ons op. Ons team helpt je graag.